Arxiu d'etiquetes: Educació Emocional

Les millors frases per a nens sobre la felicitat

La felicitat és una assignatura. Al Wellington College, un prestigiós internat anglès imparteix hores de felicitat des dels 5 anys. Segons l’ONG Ghildline, un de cada deu britànics menors de 18 anys sofreix ansietat i depressió cròniques. Podríem dir, doncs, … Continua llegint

Publicat dins de Dies importants, Educació Emocional, Educació..., Reflexions | Etiquetat com a , , , , , | Deixa un comentari

La felicitat: definicions, activitats i recursos

Definir la felicitat no és fàcil. No són pocs els teòrics que han intentat fer-ho des de la vessant de l’educació emocional. Però no han estat pas els primers. Filòsofs i pensadors ho han intentat des de l’inici dels temps, … Continua llegint

Publicat dins de Educació Emocional, Educació..., Sin categoría | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

8 creences sobre les emocions

En els últims anys, la ciència i els diferents estudis en el camp de la psicologia ens han permès profunditzar en el món de les emocions. Sabem que gestionar-les bé és la clau per gaudir d’una vida més conscient i … Continua llegint

Publicat dins de Educació Emocional, Educació... | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Creences i emocions, com gestionar-les en positiu

La ciència ha demostrat que el cervell no distingeix la realitat del pensament. Això vol dir que quan pensem, s’activen els mateixos circuits neuronals que quan fem alguna cosa o quan recordem. Això és important perquè els pensaments són capaços … Continua llegint

Publicat dins de Educació Emocional, Educació..., Escola | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

6 contes per canalitzar la ràbia i l’empipament

Parlem obertament d’emocions positives, com són l’alegria, la gratitud, la sorpresa o bé l’amor. Cultivar, viure i entendre-les és relativament fàcil, però, què fem amb les emocions negatives? Com reconèixer i gestionar bé la por, la tristesa o la gelosia? … Continua llegint

Publicat dins de Educació Emocional, Educació..., Escola | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

5 activitats per treballar la ràbia a l’aula

La ràbia i l’empipament són emocions emparentades, però el fet és que no són exactament el mateix. De fet, la ràbia sol ser producte d’un empipament no resolt i la majoria de vegades, ambdues emocions conviuen en nosaltres. Mitjançant l’educació … Continua llegint

Publicat dins de Educació Emocional, Educació..., Escola, Recursos | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Com ajudar als nens a viure el dol davant la mort d’un ésser estimat

La mort d’un ésser estimat és una vivència que pot produir-se durant la infantesa. Si bé és cert que els adults podem enfrontar-nos a la mort d’un avi, pare, germà o amic amb un major grau de maduresa, els infants … Continua llegint

Publicat dins de Atenció a la diversitat, Educació Emocional, Educació..., Escola, Família, Recursos, Tutoría | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari