Tots els beneficis de la música per a la teva salut

No podríem viure sense ella. És la millor companya que podem trobar en els moments feliços, però també en els tristos… quan estem enfadats, melancòlics, enyorats o enamorats… Avui parlem de música! Sabies que té un munt de beneficis per a la teva salut? Aquí els tens tots! 1. Afavoreix la concentració. Lluny de distreure,Continua llegint “Tots els beneficis de la música per a la teva salut”

Els meravellosos beneficis del ioga per a nens

La pràctica del ioga és cada vegada més comú en els països occidentals. Els adults ja l’hem provat, però… i els infants? En els últims anys han proliferat les recomanacions perquè els nens i nenes portin a la pràctica aquesta disciplina. Malauradament, la salut i el benestar dels nostres infants és posada en risc, enContinua llegint “Els meravellosos beneficis del ioga per a nens”

Dia contra el Treball Infantil

El dia 12 de juny se celebra a tot el món el Dia contra el Treball Infantil. L’Organització Internacional del Treball (OIT) va posar en marxa aquesta jornada l’any 2002, amb la voluntat de conscienciar a les societats sobre l’existència i la magnitud d’aquest problema. Un problema que afecta milions de nens i nenes aContinua llegint “Dia contra el Treball Infantil”

10 coses que pots fer per cuidar el medi ambient

L’impacte de la nostra petjada en el medi ambient és devastadora. Cada any llencem més de 6.000 milions de quilos d’escombraries al mar i cada vuit segons mor un nen per causes relacionades amb el consum d’aigua contaminada. A més, hi ha estudis que asseguren que una de cada vuit morts al món estan relacionadesContinua llegint “10 coses que pots fer per cuidar el medi ambient”

7 curiositats sobre els museus

Els museus tenen una funció molt important per a la societat: guardar, conservar i exposar l’art, el coneixement i la cultura. Quan pensem en un museu, acostumem a imaginar un espai gran i ple de quadres o escultures, però… avui estem disposats a explicar-te 7 curiositats sobre els museus que et deixaran bocabadat.   LaContinua llegint “7 curiositats sobre els museus”

Els avantatges de formar-se amb cursos online

Avui és el dia mundial d’Internet i volem aprofitar per a explicar-vos els nombrosos avantatges que té el fet de formar-se amb cursos online. Els cursos de formació online no estan fets únicament per a aquelles persones que necessiten compaginar treball, estudis i família, sinó per a totes aquelles persones que prefereixen més flexibilitat enContinua llegint “Els avantatges de formar-se amb cursos online”

Dia de les famílies

És un dels dies més importants de l’any. El 15 de maig celebrem a tot el món el Dia Internacional de les Famílies, amb la voluntat de crear consciència sobre quin és el paper de les famílies en l’educació dels fills, des de la primera infància i oferint, tant a joves com a infants, oportunitatsContinua llegint “Dia de les famílies”

Lluitar contra l’assetjament escolar

En el Dia Internacional contra l’Assetjament Escolar, parlem de què és el bullying, com són les víctimes, com són els assetjadors i què podem fer per lluitar en contra i erradicar aquestes conductes. A casa i en l’àmbit escolar. L’assetjament escolar existeix Ha existit sempre, però sortosament, en els últims anys l’assetjament escolar o bullyingContinua llegint “Lluitar contra l’assetjament escolar”

7 coses meravelloses que pots fer el dia de Sant Jordi

Encetem un nou Sant Jordi, plens d’il·lusió i ganes de celebrar un dels dies més bonics de tot l’any. Avui tenim 7 propostes de coses meravelloses que pots fer el dia de Sant Jordi. 1. Sortir a fer un passeig per les Rambles de Barcelona. Probablement no hi ha res comparable a viure un SantContinua llegint “7 coses meravelloses que pots fer el dia de Sant Jordi”

Tots els beneficis que ens pot aportar la dansa

La dansa és una disciplina meravellosa, que no només és expressió artística, sinó que ens ofereix una llista llarguíssima de beneficis. A més, per gaudir dels avantatges de la dansa no cal dedicar-s’hi professionalment. Val molt la pena proposar-s’ho si és per gaudir de tots els seus beneficis físics i mentals. En vols conèixer alguns?Continua llegint “Tots els beneficis que ens pot aportar la dansa”