Arxiu d'etiquetes: Bons hábits

El secret de dormir bé

Respectar el nostre cicle de son té una gran importància per la nostra salut. La importància de dormir bé està relacionada tant en l’àmbit fisiològic com en el psicològic. Descansar de forma inadequada poden tenir greus conseqüències pel nostre cos … Continua llegint

Publicat dins de Família | Etiquetat com a , | Deixa un comentari